近視って?近視の基礎知識|視力回復,子供の近視,視力アップ

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近視ってどんなものなの?近視の基礎知識

【近視の種類】    【近視の原因】  【近視の矯正方法】

屈折性近視
角膜および水晶体の曲率が強くて焦点が短過ぎ、網膜より前方に焦点を結んでしまうもの。

軸性近視
眼球が通常より前後に長いため、水晶体と網膜との距離が長過ぎ、網膜よりも前方に像を結んでしまうもの。

偽近視
眼の疲労により一時的に近視のような状態になること。仮性近視、調節緊張性近視とも呼ばれる。
テレビやパソコン等で目を酷使した後は強くなり、目を休めたり遠くを見ると弱くなる。
視力に問題が無い者を含めて万人が持っているものである。

偽近視の現れ方は人によって違う。つまり、
1.遠視の場合は遠視が弱まる形で現れる
2.正視および極軽い遠視の場合は近視になる形で現れる
3・近視の場合は近視が強まる形で現れる
偽近視として通常問題にされるのは2の場合である。
1の場合は自覚症状がないし、3の場合は偽近視が治っても眼鏡等が必要なことに変わりがない
のであまり問題にされない。
2の場合は偽近視を治すことで眼鏡等が不要になるので治療が試みられることがあるが、
偽近視が治ったかどうかに関係なくしばらく経つと本物の近視になってしまうことが多い。

核性近視
老人性白内障に伴い、近視化することがある。 核性白内障が起きた際、起きる。



【近視の原因】

近視の原因は今のところまだ、はっきりしておらず様々な説が出されている。
有力なものに遺伝説と環境説があるが、全ての近視の原因を遺伝だけ、
あるいは環境だけで説明しようとすると無理が出るので、
遺伝と環境が複雑に絡み合って近視が発生するのだろうと考えられている。

遺伝説
近視を主に遺伝に因るとするものである。
近視発生率の民族間の違いが近視の発生に遺伝が関与していることの証拠として挙げられてきた。
ただし、全ての近視を遺伝だけで説明することは難しい。
長時間勉強や読書をする人に近視が多いというのは多くの人が感じる傾向である。

環境説
勉強や読書、パソコンなど近くの物を見続けることに対して目が近くを見ることに適応するという考え方。
近視の人間はあまり毛様体筋を使わなくても近くにピントを合わせやすいので目の疲労が小さい。
どの程度適応が起きるかは遺伝によって差があり、水晶体の厚さが変化する屈折性近視と
眼軸の距離が延びる軸性近視のうち前者がより環境要因が大きいと言われている。
統計的に長時間勉強や読書をする人に近視が多い傾向や、
途上国の農村など勉強をする機会が少ない人に近視が少ないことが環境説を補強しているとも考えられる。

栄養説
幼年期のパンの摂り過ぎ、或いは炭水化物の摂り過ぎによる慢性の
高インスリン血症が近視の原因かもしれないと指摘している説。

■照明説
赤ちゃんの頃に、夜も明かりをつけた部屋で寝かせて育てると、
近視になりやすいという研究結果をペンシルベニア大から1999/5/13発売のnatureに掲載された。
しかし、これには反論がでている。

睡眠不足説
成長期に睡眠が不足すると近視になるとする説。

他にも様々な説が出されているが、これだという原因の説ははっきりしていない。



【近視の矯正方法】

眼鏡・コンタクトレンズ
最も一般的な屈折矯正法。 凹レンズの眼鏡、コンタクトレンズで行なわれる。
眼球の高すぎる屈折力を凹レンズで緩和することにより、網膜上にピントが合うようになる。
近視で見えにくいままでいると、頭痛や肩こり、また生活するうえでのストレスとなり、
身体にもよくないので、偽近視で無い限り、メガネ・コンタクトレンズを購入するのが大原則である。

視力回復手術
角膜を手術などにより薄くして屈折力を弱め、矯正する方法。

トレーニング
視力回復トレーニングにより毛様体の筋力を回復させる方法。
しかし民間療法であることから、十分な医学的根拠に乏しいものもあり、
その効果は人により違いがある。

オルソケラトロジー
特殊なカーブデザインが施されたハードコンタクトレンズを装用することで角膜形状を変形して矯正し、
主に近視などの眼科的屈折異常を治療する角膜矯正療法。

酸素透過性の高いコンタクトレンズを夜間、主に就寝中に装用することで角膜形状を矯正し、
レンズを外した後も一定期間裸眼視力を維持できることが大きな特徴である。

世界的に本治療の有効性と高い安全性が医学会のみならず一般社会にも広く受け入れられ
急速に普及しており、小児から高齢者に至るまで幅広い屈折異常患者に本治療の適応があるとされる。
従来のコンタクトレンズ装用が望ましくないスポーツ(特にラグビー、アメリカンフットボール、格闘技などの
接触競技や野球、サッカーなどの砂塵の多い屋外環境下競技など)中の矯正方法としては
オルソケラトロジーが良い適応である。





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